संसारमा स्वस्थ रहन को नै पो नचाहला र ? जो कोही पनि स्लिम, ट्रिम तथा फिट देखिन चाहन्छ। तथापि दिनभर घर परिवार तथा जागिर, व्यवसायको व्यस्तताका बीच आफ्नो स्वास्थ्यको ख्याल गर्नका लागि हामीले खासै फुर्सद पाउँदैनौं ।
कामकाजीका लागि प्रायः यस्तो स्थिति आउँछ कि नचाहँदा नचाहँदै पनि बाहिरको खानेकुरा खानुपर्छ । यस्तोमा यदि तपाईंको अफिसले नै ...
